news

После 30: ежегодный чек-лист здоровья

После 30 лет организм меняется — обмен веществ замедляется, гормональный фон реагирует на стресс сильнее, а скрытые нарушения могут развиваться годами без симптомов. Именно поэтому регулярный чек-ап помогает лучше понимать свои индивидуальные особенности и заранее замечать

Ниже вы можете ознакомиться с ежегодным чек-листом, созданным на основе комплексных программ de factum 360.
1. Базовые лабораторные анализы
Эти исследования дают фундаментальное понимание состояния организма и позволяют рано заметить воспаления, анемию, нарушения свертываемости крови, проблемы печени, почек и обмена веществ.

Для всех:
Общий анализ крови (развернутый)
Биохимический анализ крови (20 показателей)
Коагулограмма (ПТИ, МНО, фибриноген, АЧТВ и др.)
Общий анализ мочи
Гликированный гемоглобин
HOMA-IR: глюкоза, инсулин, расчет инсулинорезистентности
Ферритин
Гомоцистеин
Витамин D
2. Гормональный статус
После 30 гормональный баланс напрямую влияет на вес, энергию, кожу, сон и репродуктивную функцию.

Женщинам:
ТТГ, свободный Т3, свободный Т4
Пролактин

Мужчинам:
ТТГ, свободный Т3, свободный Т4
Свободный и общий тестостерон
3. Скрининг на инфекции и онкологические риски
Для всех:
HBsAg
Anti-HCV
Антитела к Treponema pallidum

Дополнительно женщинам:
ПАП-тест
Фемофлор
HPV (14 типов)
Кольпоскопия
Онкомаркеры CA-125, CA-15-3

Дополнительно мужчинам:
ПСА общий + свободный
Андрофлор-скрин
4. Инструментальная диагностика
Позволяет выявить изменения, которые невозможно увидеть по анализам.

Для всех:
ЭКГ
Рентген органов грудной клетки
УЗИ брюшной полости
УЗИ щитовидной железы с допплером

Женщинам:
УЗИ органов малого таза
УЗИ молочных желез

Мужчинам:
УЗИ простаты + определение остаточной мочи
УЗИ почек и надпочечников
5. Консультации специалистов
Ежегодно стоит проходить:
терапевта
офтальмолога
гинеколога (женщинам)
уролога (мужчинам)
узкого специалиста при необходимости: эндокринолог, гастроэнтеролог, невропатолог
6. Индивидуальная книга здоровья
В de factum 360 вы получаете персональную книгу здоровья после прохождения определенных чек-ап обследований, где фиксируются результаты обследований, рекомендации и динамика. Это позволяет отслеживать изменения от года к году и корректировать образ жизни или лечение.

Если после ознакомления с чек-листом вы готовы выбрать программу обследования, на сайте предусмотрены отдельные разделы:

женские чек-апы — 👉🏻здесь

мужские — 👉🏻 здесь.

Большинство программ можно пройти всего за два дня, а экспресс-варианты занимают лишь один.

Если же вам важно собрать индивидуальный чек-ап под свои задачи, воспользуйтесь конструктором на сайте — 👉🏻 здесь. После оформления вы получите скидку на ресепшене.
Это удобный способ заранее понять, какие исследования будут наиболее актуальны для вас в этом году.